頭皮マッサージ習慣化生活を始めてから半年(6か月)経過しました。ここまで続けてみてやっぱり効果がありそうな結果に繋がってきて、確信に変わりつつあります。
最近仕事がテレワークではなく、出社することが多くなってきたので、なかなか1日中頭皮マッサージをし続けることが難しくなっては来ました(流石に人前ではやれないので)。とはいえ、朝・夜などは暇があればモミモミするように心掛けています。
さて、前回の記事からさらにカットを一回挟んだので、以前よりさらに地毛の割合は増えてきました。美容師さんによると、縮毛矯正が残っているのは前髪とか長い部分だけで、後頭部はほぼ地毛の状態になっているとのことでした。そんな現在の状態の写真をアップしておきます。
頭皮マッサージ半年経過後の状態
ここ最近あまり変化がないなぁって思ってモチベーションが下がりつつありましたが、今回の記事向けに写真を編集していると、先月の記事の写真と比べると改善してきている感じが!!そんな気しませんか??
写真はドライヤーでブローしただけの状態です。パッと見た感じ良くないでしょうか??美容師さんとの会話では「一か月で1.6センチ伸びてるくらい」とのことでしたので、6か月経過した今、約9.6センチは地毛部分になりますね。見た感じでは「全体的に緩いCカーブ」に改善した髪が4割くらい、「波打つような波状毛(変わらず)」が4割くらい。「ゴワゴワした捻転毛(変わらず)」2割くらい。元がコイルの様な波状毛だった髪が、緩いCカーブやSカーブ程度にクセが弱まり、改善してきた感じがします。(捻転毛や白髪は減ってない)改善した髪の割合が増えてきたからか、セットもしやすくなってきましたが。まだまだ「サラサラ」とは程遠く、一本一本はウネウネしていて、髪をかき上げたりするとそのままの形で元に戻っては来ませんが、全体で見たらはかなり落ち着いてきた感がありますね。
頭皮マッサージで白髪も改善するって話もあったけど、白髪は減らん。。。特に頭頂部の白髪がくせも弱くならないしものすごい目立つ。。。
続いて分け目を変えて一枚撮ってみました。
側頭部あたりはまだまだウネウネしている部分が多いし、触った感じもゴワゴワしております。今後はこの辺りをより時間をかけて頭皮マッサージを続けてみたいと思います。
ヘアアイロンを使わなくなって髪質が良くなってきた
今まで毎日欠かせなかったヘアアイロンも、この半年間一切出番なしです。もともと髪がパサパサ(くせ毛の人は全体的にそんな傾向)で、弱い髪質だったこともあり、アイロンを辞めてから髪のダメージもだいぶ改善されたように感じます。
ダメージがあるとよりチリチリ感が出てクセが強く見えてしまうので、これも髪質改善の良いサイクルの一つになっているのかなと思います。
さいごに
今、40歳を超えて、頭皮マッサージを検証していますが、「そもそも体質(髪質)」が変わったんじゃね?って思う人もいるかと思います。
自分としても、その可能性はゼロとは言い切れませんが、去年まで縮毛矯正を続けていた時期に伸びてくる地毛とはクセの強さが全然違うように感じています。もし、他の人で頭皮マッサージに挑戦している人などいたら、情報共有(交換)できたらなと思います。※コメント欄に記載もらえると嬉しいです
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自分も頭皮マッサージを初めて半年近くなります。しかしあまり時間をかけてやっておらず、ここ1か月前くらいから本格的に頭皮をマッサージしている感じです。自分はとてもくせ毛で1本1本がコイルのような髪であり、外に出る時はヘアアイロンで頑張って伸ばしていますがそれでもやはり汗をかくとうねってしまいとてもコンプレックスです。とても改善されているというのを見て、自分も改善したいと思うようになりました。なんでもいいのでマッサージのアドバイスをいただけないでしょうか?ちなみに昼はマッサージができない環境です、、
コメントありがとうございます。
私もあまり長時間マッサージすることはないですね。長くても1回10分くらい。
昼休み、湯船につかっている時、風呂あがってから。に加えて日中テレビや動画見ている時に気が付いたらモミモミしています。
一度に長時間やるよりも、無理のない程度に小まめにモミモミするのが良いのかなーと思いますよ。
まだまだ全然ウネりはありますが、以前のように櫛通してプルンってクセが戻ることもなくなり、
ワックスやグリースで良い感じに落ち着くようになったので、アイロンはこの一年一度も使わずに済んでいます。
お互い頑張りましょう!!